O Ciclo de Palestras do Projeto Saiba Mais, promovido pelo SAE, através da Área de Orientação Educacional, trouxe na tarde da quinta-feira (19), na sala CB-02 do Básico I, a palestra “Hábitos de vida, qualidade do sono e seus efeitos na aprendizagem e no humor”, com a palestrante Gema Galgani Mesquita Duarte, psicóloga, especialista em sono. Durante uma hora e meia, a docente explicou, a quase duzentos alunos presentes no evento, os vários aspectos do tema, revelando os principais resultados de pesquisas realizadas por ocasião da tese de doutorado, defendida em novembro de 2010, na Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp (FCM), sob a orientação do professor doutor Rubens Nelson do Amaral de Assis Reimão.
Gema Galgani estudou 1.400 universitários da Universidade Federal de Alfenas (Unifenas-MG), instituição em que leciona atualmente. A pesquisa mostra que 60% dos universitários dormem mal, ou como ela diz: “São mal dormidores”.
